16. septembra 2025 • 5m čítanie

watchOS 26 je tu: Apple Watch dostali nové zdravotné funkcie aj na Slovensku

Hodinky od Applu začali vyhodnocovať spánkové skóre a monitorovať hypertenziu.

Apple sprístupnil finálnu verziu operačného systému watchOS 26, ktorá je dostupná na stiahnutie od 15. septembra 2025. Pre majiteľov hodiniek Apple Watch je dostupný nový dizajn Liquid Glass a niekoľko nových funkcií. Pozornosť pútajú najmä nové zdravotné funkcie, ako sú upozornenia na vysoký krvný tlak a spánkové skóre.

Aktualizácia na watchOS 26 prináša aj ďalšie novinky a zlepšenia. Nie všetky sú dostupné na Slovensku, takže v tomto článku sa zameriam najmä na funkcie, ktoré sú k dispozícii aj pre slovenských používateľov a oplatí sa ich vyskúšať.

watchOS 26 je k dispozícii pre Apple Watch Series 6 a novšie, všetky Apple Watch Ultra a Apple Watch SE 2 a novšie.

Spánkové skóre

Funkcia Spánkové skóre je k dispozícii pre všetky hodinky so systémom watchOS 26. Hodinky vám vďaka novej funkcii zobrazia ucelené hodnotenie kvality vášho spánku. Do úvahy sa berú faktory ako dĺžka, konzistencia, fázy spánku a prebúdzanie. Po zobudení získate jasný prehľad týchto faktorov aj tipy na zlepšenie.

Spánkové skóre si môžete skontrolovať cez aplikáciu Zdravie v iPhone a aj priamo v Apple Watch. Netreba nič aktivovať, funkcia sa zapne automaticky. V aplikácii Zdravie nájdete spánkové skóre aj pre spánky, ktoré ste zaznamenali v minulosti.

Upozornenia na vysoký krvný tlak

watchOS 26 prináša aj ďalšiu novú zdravotnú funkciu – Hlásenia o hypertenzii. Táto funkcia vás upozorní na stav vysokého krvného tlaku. Dostupná je pre Apple Watch Series 9 a novšie a Apple Watch Ultra 2 a novšie. Funkcia je dostupná už aj na Slovensku a po aktualizácii na systémy iOS 26 a watchOS 26 si ju musíte manuálne aktivovať v aplikácii Zdravie v iPhone.

Apple Watch vás následne začnú upozorňovať na stav hypertenzie, teda na príznaky chronického vysokého krvného tlaku. Táto funkcia beží na pozadí, pričom sa využívajú dáta z optického senzora tepu s analýzou za posledných 30 dní. Algoritmus prešiel rozsiahlym klinickým testovaním a Apple očakáva, že pomôže odhaliť hypertenziu u viac než 1 milióna ľudí počas prvého roku používania tejto funkcie.

Apple zároveň upozorňuje, že Apple Watch nedokážu identifikovať hypertenziu vo všetkých prípadoch.

Vynovená aplikácia Tréning a nová aplikácia Poznámky

watchOS 26 prináša vynovenú aplikáciu Tréning. Pribudli nové tlačidlá v rohoch, ktoré uľahčujú prístup k viacerým funkciám na prispôsobenie cvičenia. Novinkou je možnosť nastaviť si automatické prehrávanie hudby a podcastov po začatí tréningu. Aplikácia vám zobrazí aj návrhy zoznamov skladieb alebo podcastov na základe toho, čo ste nedávno počúvali počas daného typu tréningu.

Môžete si upraviť dátové polia a vložiť informácie o prevýšení z vopred pripravenej trasy. Škoda, že samostatná obrazovka so zobrazením mapy stále chýba a treba sa prepnúť do aplikácie Mapy.

Užitočnou a používateľmi žiadanou novinkou je nová aplikácia Poznámky. Umožňuje prístup k poznámkam, ktoré si môžete čítať, mazať, pripínať a odomykať. Editovať sa nedajú.

Nové poznámky môžete vytvárať diktovaním v slovenčine, avšak hodinky musia byť pripojené k iPhonu alebo do internetu. Ak ich chcete písať na klávesnici, treba použiť anglickú klávesnicu. Je to nepohodlné kvôli automatickým opravám.

watchOS 26 prináša novú aplikáciu Poznámky

Nové ciferníky a pohybové gesto

watchOS 26 prináša aj štvoricu nových ciferníkov. Niektoré sú exkluzívne pre Apple Watch Ultra, resp. pre Apple Watch Hermes. Ak si chcete užiť nový dizajn Liquid Glass naplno, vyskúšajte ciferník Prúd. Pribudli tiež nové možnosti pre ciferníky, ktoré si vytvoríte z fotiek.

Pribudlo aj nové pohybové gesto, ktoré je dostupné pre hodinky Apple Watch Series 9 a novšie a Apple Watch Ultra 2 a novšie. Využijete ho v prípade, že nechcete hneď reagovať na oznámenie, ktoré sa objavilo na hodinkách. V takomto prípade môžete rýchlo otočiť zápästie smerom hore a vrátiť sa späť. Toto gesto môžete použiť na zamietnutie oznámení a prichádzajúcich hovorov, stlmenie časovačov a budíkov a návrat na ciferník hodiniek.